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天氣逐漸變熱了，一名大一女學生擔心上游泳課穿泳裝時，會露出股溝處的比基尼線，尤其該部位恐會露出體毛，而且膚色較暗，看起來不太雅觀，所以趁著游泳課尚未開課之前，央求媽媽帶她去除毛兼消除暗沉膚色。根據門診統計，在春夏交替之際，女性因比基尼線、手毛、腿毛及腋毛困擾而求診者，有普遍增多的現象，一場除毛大戰，也為即將來臨的夏季揭開序幕。

　　有些女性天生毛髮濃密、黝黑且量多，也讓生長快速的手毛、腿毛及腋毛，在薄衣、短裙下無所遁形，甚至穿上泳裝後又必須遮遮掩掩比基尼線的「三角洲地帶」縮小毛孔，還深怕露出毛邊顯得不雅，醫學美容醫師蘇珮甄表示，有些人會自行使用除毛膏、脫毛蠟或除毛刀來處理，但是愈刮毛愈粗不說，還容易因不慎而造成傷口，引發細菌感染，除毛部位的膚色也會變得暗沉，現在除毛不用大費周章，光纖雷射不僅除毛一勞永逸，還兼具美白的雙重功效，可說一舉兩得。

　　民眾自行在家DIY，多利用蜜蠟、除毛刀刮除等方式來除毛，縮小毛孔常常因為操作時隱性傷口的反覆形成，造成毛囊與皮膚的刺激，在除毛部位出現黑色素沉澱，而毛髮在刮毛過程因去除毛尖，觸感變得更粗，就有民眾表示，不刮還好，每次刮毛後的1或2週內就要不斷重複刮毛動作，否則在夏天穿絲襪時，這些長了一些的毛髮就會在美觀上造成反效果。隨著醫學美容發達，現在除毛已有永久有效的方法，光纖雷射除毛是一種改良精進的除毛方式，能改善其他雷射除毛可能產生疼痛、皮膚留下黑點或毛髮清除不乾淨等缺點。

　　光纖無痛雷射除毛的原理是利用光纖熱能療法的特性，深入皮膚的雷射光能量，縮小毛孔會被毛囊中的黑色素所吸收，在不傷害周圍的皮膚組織下，破壞毛囊，促使毛囊萎縮，進而達到除毛功效，除此之外，毛囊周圍的黑色素也會萎縮、淡化，由於雷射熱能加速膠原蛋白增生，皮膚也會變得更緊實、光滑，又有彈性。雷射除毛方式比一比，反觀亞歷山大除毛主要是針對破壞毛囊，縮小毛孔部份，可惜美白效果較不明顯。

　　因為毛囊有生長、過渡及休止期三週期，利用雷射除毛對毛囊進行破壞時，要達到永久除毛的效果縮小毛孔，第一次雷射完畢後約3至4周必須再進行第二次除毛，整個完整療程大約共需進行6次。蘇珮甄指出，通常第一、二次進行光纖除毛時，所有的毛囊會受到破壞，立即就有明顯的效果，直到持續進行除毛為期至少半年，毛囊萎縮不會再冒粗毛，最後幾乎僅剩細小的汗毛為止。值得注意的是，術後防護一定要注意保溼、防曬，阻斷刺激、隔離紫外線，才能維持最佳的光滑美白效果。

　　想擺脫「多毛女」的稱號，也不想整個夏天不斷重複刮毛的動作，勞神又費事，選對正確的雷射除毛，縮小毛孔就可以輕鬆解決這個擾人的問題。不過，林煥博醫師提醒，進行光纖無痛雷射除毛之後，因為皮膚經過高能量的雷射光照射，會呈現較脆弱的狀態，不但要注意保濕，還要做好防曬工作。而且要避免在短時間內進行三溫暖，因為仍然會有一些隱藏性的傷口還未完全密合縮小毛孔，最好待傷口修復完全無感染之虞，再進行水上活動。
 

資料來源:health.chinatimes.com/

前不久某位民意代表跟大家分享花費數十萬進行抗老洗血療程的成果，讓一般民眾相當好奇，這樣所費不貲的洗血療程到底效果如何？其實從去年開始，運用自己血液進行的美容療程在台灣開始受到矚目，包括PRP血漿自體生長因子，還有以血漿作為膠原蛋白填充物，甚至最近的血液幹細胞應用，洗血（或稱換血）治療，以及光纖淨血雷射，抗老化可以看出血液的品質對於一個人全身的健康及美容都會有巨大影響。

　　事實上，想要做淨化血液，不需要做昂貴的洗血療程一樣能達到目的，抗老化光纖淨血雷射可說是更經濟有效的選擇。微整形醫師戴文瑛表示，光纖淨血雷射過去被稱為低能量靜脈雷射，是1990年由蘇聯科學家，利用632.8nm的低能量氦氖紅光雷射，經由靜脈做體內輸入來治療有關血管病變，過程中發現大幅改善了局部病灶的微循環，因而開拓了全新的應用領域。

　　現代人面對非常多的內在與外在壓力，外在壓力包括污染、抗老化飲食還有化學毒物，內在壓力則來自情緒起伏或是新陳代謝。很多現代人出現身心官能症、自律神經失調、免疫失調，或是渾身酸痛，經過檢查卻找不出病因，醫師也常歸咎於壓力引起。戴文瑛醫師表示，目前發現以光纖淨血雷射進行治療，在臨床上能見到三大類效果。

　　第一改善睡眠障礙，尤其是中年女性多多少少都會有睡眠障礙，大部分都是壓力引起的自律神經失調，透過光纖淨血雷射，可以平衡體內生物電場，調整自律神經的作用，通常在經過3、4次光纖雷射淨血後，超過90%病人即會感覺能夠睡得比較深沈。第二改善關節疼痛的現象，推測是光纖淨血雷射能帶給細胞正常能量，刺激體內修復能力及排毒能力，抗老化尤其在顯微鏡下能觀察到紅血球的彈性變好，血液的黏稠度下降，相對讓紅血球攜氧量增加，促進體內許多酶的作用，因此改善了局部的發炎疼痛。

　　第三有膚色淨化作用，很多人為了膚色不夠白或臉色蠟黃，打了很多美白針或排毒針抗老化。這些外來針劑雖然可以暫時抑制體內的黑色素酶，但是在短時間內都會被代謝掉，光纖淨血雷射則是全面性的從體內讓血液掃毒，同時紅血球帶氧量增加，也提升了組織當中的氧氣含量，讓全身的膚色都會變得比較明亮，呈現整體性的亮膚效果，對於膚色暗沈或想全身美白的人頗有助益。

　　光纖淨血雷射臨床上看到應用在美容保健的效果，整形外科醫師傅士榮指出，血液是人體的生命泉源抗老化，品質跟健康息息相關，光纖淨血雷射儀已經受到衛生署認證，開始使用在預防醫學以及美容保健方面，臉上的斑打雷射就能去除，以後要是血液中的垃圾或毒物過多時，也就能經由這種血液雷射來場體內大掃除。
 

資料來源:health.chinatimes.com

換季保養，不論敏感性皮膚或一般性皮膚都要注重水的調理，加強皮膚屏障的功能。根據一項全球女性皮膚認知調查顯示，有52%全球女性自覺有敏感性皮膚問題，48%的台灣女性擁有相同困擾，比例居亞洲之冠(45%中國；43%日本；35%泰國)。

　　敏感性皮膚不像抗老、美白、青春痘問題，因伴隨年齡增長而各有輕重，保濕面膜一旦擁有敏感性皮膚，將使無數女性終其一生飽受其苦，且加劇各膚齡所面臨的不同膚質問題。

　長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠表示，造成敏感性皮膚最主要問題，即為皮膚防禦屏障功能降低保濕面膜，導致內部調節不當而引發單一或多重的不適反應，同時伴隨著水分的流失而加重敏感問題。　

　　因此，敏感性皮膚護理首重水分的修護與調節，讓其內部運作機制回歸正常保濕面膜，連帶提高皮膚表面屏障功能保濕面膜。此外敏感性皮膚也會隨著年齡而產生其他不同的問題，但無論年齡多寡，仍需以修護敏感症狀作為首要考量。

　　市面上強調保水的產品很多，以知名醫學美容品牌理膚寶水為例，以尖端萃取科技利用長效玻尿酸分子，保濕面膜將新品全日長效玻尿酸修護保濕乳，以提昇角質細胞凝聚力的長效玻尿酸分子，解決敏感性皮膚乾燥、緊繃、脫屑、細紋、無光澤、過度角質化與敏感性增加等不適症狀，同時為一般性皮膚強健運作機制。
 

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乾燥細紋缺水的皮膚狀態，不再只有出現在老年人臉上，現在有越來越多年輕女性面臨這個夢魘，美白面膜因為每天長時間上妝處於室內空調的乾燥環境，還要整天吸收電腦螢幕及各項電子產品產生的電磁波，再加上三不五時熬夜的不正常作息，年輕人皮膚提早老化的隱憂開始浮現。

　　微整形當道，適度接受雷射治療可以刺激膠原蛋白增生，讓皮膚彈性變好，肉毒桿菌或玻尿酸的注射，美白面膜可以改善皺紋跟皮膚凹陷、老化鬆弛的線條；但是因為乾燥引起細紋的膚質，上述醫美療程能達到的改善幅度有限，微整形醫師戴文瑛表示，活力玻尿酸又稱注射式的水面膜，原理是將對皮膚表皮跟真皮層有益的成分快速打入皮下，目前在國際間，已經是相當熱門、速效的明星保養療程，能夠應付頑強的靜態細紋。國外的治療中同時會加入多元維他命及抗氧化劑與豐富的氨基酸，以非常顯微、網狀的方式打入真皮層。

　　細小分子的活力玻尿酸可以網住皮下水分，維他命與氨基酸等物質則是立即對皮膚進行微循環的重建，改善皮膚架構，讓皮下組織更緊密健康，戴文瑛醫師表示，基本上，90%以上的病人注射後一週，就能明顯感受到皮膚的光澤及水潤度增加，這一項治療因為內容多元化，有效提升了滿意度，其中秘密在於三層作用：

　　第一層立即的皮下灌溉，好像在皮下鋪了一層抓水能力極強的隱形保濕面膜，美白面膜注射後立即呈現鎖水效果，膚質光澤馬上改善。

　　第二層增加體表的表面張力，在皮膚的真皮層架構一個綿密組織，有效增加皮膚表面張力，讓皮膚看來格外飽滿，緊實彈力明顯感受得到。

　　第三層水面膜當中的生長因子跟維他命，會產生續發性的膠原蛋白新生作用，美白面膜好比在真皮層施打點滴，產生皮膚的營養調理作用，效果持續時間可達數周，由內而外的持續增加皮膚光澤度。

　　進行注射式水面膜療程的最佳時機，建議出差或者是長途旅行前的一周，美白面膜藉由這樣的治療，改善皮膚對於外界溫差的抵抗力，也讓皮膚在長途旅行過程中保持很好的保濕能力，整型外科醫師黃文賢表示，另一個最佳時機是雷射療程術後，因為雷射治療就是先破壞再重建，因此打完雷射施打活力玻尿酸，將能提供最佳修復元素。第三個建議時機是打完肉毒桿菌消除動態皺紋之後，皮膚在放鬆狀態下，如果還有一些無法解決的細紋，或是脖子、眼周及嘴角等難以填補的紋路，可以在肉毒桿菌注射後一周，輔以活力玻尿酸達到最佳效果。

　　活力玻尿酸建議至少進行三到六次的療程，就可達到較佳的換膚效果，坊間有一些打著超低價口號吸引消費者的治療，以保濕型的玻尿酸混充塑型用玻尿酸為病人施打，但這種保濕型玻尿酸的暫時填充作用，效果可能只有短短的兩到三天，提醒大家不要抱著撿便宜的心態上當了。
 

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經過了一整個酷熱夏季後，相信許多型男美女都已曬出一身古銅色肌膚，您是否已發覺經過長時間的陽光洗禮後，肌膚已經產生不少傷害，不僅黑色素增加、更讓肌膚乾燥有老化現象，也因為皮膚偏黑，在衣服的穿著上TONE調總是搭不起來而倍受困擾嗎？

　　十分熱衷戶外活動的YOKI，每到夏天總是將活動行程排滿滿，面膜推薦因此擁有令人稱羨的健康黝黑膚色，但是有次朋友聚餐集合時，因為當天夜色較暗關係，加上她的膚色太黑，從遠方走來根本見不著人僅看見衣服，讓其他友人誤以為見鬼，之後就一直成為大家茶餘飯後的笑柄，經此事件YOKI才驚覺美白的重要性，面膜推薦因而積極開始保養。

　　的確，經過夏天長時間紫外線的疲勞轟炸後，面膜推薦肌膚所受到的傷害會在秋天時完全顯現出來，肌膚在健康古銅色的假象下，其實已經產生相當程度的傷害，醫學美容醫師謝文進表示，季節交替時皮膚的代謝、皮脂分泌都需要一段調整期且不穩定，黑斑暗沈、細紋等問題也都浮現出來，此時除了需加強保濕外，面膜推薦也可藉由保養品或面膜加強的美白保濕修復，將累積卻無法代謝掉的黑色素給排除；較深層的斑點也往往在此時浮現出來不容忽視，由於一般保養品或果酸換膚比較無法奏效，採用雷射也是達到美白效果的選擇之一。

　　現在正值夏秋交替之際，是肌膚休生養息的最佳時機，面膜推薦因此有許多人都會趁此刻積極美白修護或尋求醫美診所進行美白雷射，醫學美容醫師江莉莉醫師說，雷射療程短，恢復期僅有幾天，且可以美白去斑又可同時進行，以雙機雷射為例，運用淨膚雷射及日式光纖雷射兩機種，以深入上真皮層方式打散黑色素細胞，去除膚色不均勻、面膜推薦移除老廢的角質，讓皮膚中的黑色素及血紅素作用，達到淡化皮膚斑點的效果，並促進真皮層膠原蛋白與彈力纖維的再生，進而提升皮膚的透明感及彈性。

　　不論是何種方法來進行美白、除斑，重要的是從平日的保養及防曬工作做起，別以為秋冬季節就不用注重防曬，雖然氣候漸稍偏涼爽，但紫外線仍非常強烈，千萬別因一時大意而讓斑都跑出來了。醫學美容醫師謝文進醫師提醒，選擇雷射美白，在術後保養黃金期間，一定要做好保濕及防曬的照顧，同時需避免長時間的戶外活動或直接曝曬陽光下；選擇保養用品方面，因術後肌膚較易敏感，在產品選購上避免含有酒精、果酸或其他刺激產品，可向醫師詢問如何選擇術後專用的保養品來加強保溼，才能維持長時間的術後效果。

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