arin醫學美容網-黑眼圈,去角質,玻尿酸,青春痘

一般來說，非汽化性雷射治療後，不會有明顯的傷口，治療部位只會呈現泛紅反應，恢復期較短，去角質較不影響日常工作或生活作息，雖然汽化性的飛梭雷射治療局部的表皮層會有微小點狀的小傷口，去角質並有點狀痂皮，去角質但是幾天後小痂皮會自然脫落，達到改善皮膚的效果。比較傳統汽化性雷射會全面性的破壞皮膚的表皮或真皮層，較容易造成皮膚感染，而且修復期較長，汽化性飛梭雷射的創新微創技術不但可縮短修復期，而且醫師可以根據個人狀況調整能量與汽化深度，進行個人化治療。

　　在進行任何雷射治療之前，患者與醫師都必需進行良好溝通，包括評估患者的個人膚質狀況去角質，去角質是否容易曬太陽之後變黑一般汽化型飛梭雷射的熱效應比非汽化型飛梭雷射相對較強，國外臨床研究也顯示臨床效果通常較佳，但相對也可能需要較久的恢復期，所以要看患者能否能接受治療後對日常生活與工作的影響，加以綜合判斷，去角質才能選擇最適當的個人化治療。去角質至於飛梭雷射術後約一週應該停止使用刺激性的去角質產品與 A酸藥品，並以保濕與防曬品作為保養。

女藝人愛美花大錢不是新鮮事，男藝人為面子去角質問題，同樣費盡苦心。三立將使用HD高畫質製作節目，為避免爛皮質上鏡，主持人黃國倫與庹宗康私下護膚動作頻頻，敷臉和去角質樣樣來。

三立引進HD高畫質錄製節目，連細微的毛細孔都會入鏡，黃國倫之前有去角質青春痘困擾，唯恐膚質不佳影響畫面，他特地買了果汁機， 每天打精力湯，老婆寇乃馨還會幫他去角質，只為讓他能美美入鏡。

原本不注重面子問題的庹宗康，為因應新科技，現在則勤敷臉，出門還擦防曬乳，自覺膚質明顯變好。屈中恆則是在鏡頭前不斷的補妝，但因他臉部膚色過黑，一度妝厚到像戴面具，遭好友庹宗康嘲笑一番。

炙熱的艷陽對肌膚造成極大的威脅，藥妝通路調查，夏天肌膚最惱人的問題包括滿臉油光、毛孔粗大、青春痘暴增、易脫妝、過敏發紅及細紋增加，所以正確清潔、保溼就格外重要。

    　

屈臣氏美容顧問詹曉勤建議，就算沒有化妝，洗臉也要分2步驟，先以質地清爽的卸妝乳清潔，再以泡沫細緻洗顏慕絲潔顏，才能徹底帶走青春痘肌膚髒污。面對毛孔粗大，清潔後直接使用收斂水也是錯誤觀念，因高酒精含量反而會阻礙後續保養吸收。

    　

曼秀雷敦推出Acnes抗痘BB霜，除了SPF20防曬係數外，並添加抗菌成分，將青春痘痘疤隱形。NARUKO推出綠花茶樹超淨化控油潔膚泥，結合敷面泥與潔顏的雙重概念，在洗臉時，同步深層清潔毛孔與多餘油脂，還可當深層清潔面膜使用。

    　

夏天長時間待在冷氣房，若不勤於補充水分，青春痘肌膚容易乾燥，皺紋就會提早報到，另外，眼睛總是瞇著避開豔陽，也易形成眼部細紋，除了加強保溼外，詹曉勤建議每周可使用2~3次保溼面膜補水。市面上針對眼周細紋推出的眼周專用晚安凍膜，標榜睡覺同時保養，熱銷到每天可賣出300瓶。

    　

至於防曬，光使用有防曬效果的防曬隔離霜還不夠，最好先使用防曬係數35~50的防曬乳打底，再使用BB霜或粉底液加強隔離，效果才到位。

    　

美體小舖The Body Shop推出全新水嫩淨白護膚保養系列，包括隔離防曬乳SPF25 PA+++、防曬粉餅SPF25 PA+++，主要天然成分添加日本紫蘇萃取，透過天然系美白保養底妝，打造自然清透底妝。

為什麼涂了防曬霜還是會變黑？

不涂防曬霜，真的老得快嗎？

防曬霜到底怎麼搽

臺灣護膚專家KEVIN來支招

為什麼涂了防曬隔離霜還會變黑？防曬隔離霜和隔離霜到底有什麼區別？長了痘痘還能用防曬隔離霜嗎……在我們的調查表上，不少美女都在問卷空白處寫下自己的疑問，而關于以上這些問題，關注的人特別多。

本周，記者經過多方聯係，邀請到紅透兩岸三地的臺灣知名護膚專家KEVIN隔離老師來給我們講講防曬的秘訣。
記者：現在不少隔離霜都含有防曬指數，是否用了隔離霜就不需要再用防曬霜了？
KEVIN：這要視場合而定，一般隔離霜的防曬係數為SPF30，PA++，如果在辦公室裏呆著就可以只用隔離霜；若是戶外活動，還是要以防曬霜為主，因為防曬隔離霜的防曬保證更完整，通常在質地上也會比較防水，不易隨著汗水流失而失效。
記者：防曬霜是不是指數越高越好？

KEVIN：我覺得防曬隔離霜不論指數多高，都無法達到百分百的防曬，使用方式遠比防曬係數來得重要，像是許多人怕粘，防曬霜就只輕輕涂一層。其實，量一定要夠才能達到防曬隔離霜上標示的效果，通常一張臉需要約一元人民幣大小的量。我建議在顴骨及T區再輕按一次，因為這些地方相對突起，比較容易被曬傷。

記者：一個普通人同時擁有幾瓶防曬隔離霜比較合適？

KEVIN：依場合而定吧，但至少要兩瓶，一瓶是臉部使用，一瓶身體使用，戶外運動愛好者需要再備一瓶防水型的防曬霜，才能達到徹底防曬的效果。

記者：防曬霜上標注的“+”，到底是啥意思？是不是加號越多越好？

KEVIN：那是歐洲國家測定防禦UVA能力的符號，通常一個+代表具有低等防禦力，兩個+為中等，3個+為高等，通常只會標到3個+。

記者：防曬霜一定要用卸粧油才能洗幹凈嗎？

KEVIN：使用一般的卸粧產品就可以，除非標示防水的防曬隔離霜，在清洗上會比較費心，如果想要快速一點，就使用卸粧油能迅速帶走，但是也會有乳化不完全的問題，所以記得使用完卸粧油後，再用洗面奶清洗一次。

記者：許多防曬品都標榜是純植物成分，不含化學成分，是真實的嗎？

KEVIN：應該是其中含有某種純天然的成分，如果防曬成分要做到完全天然，不含化學成分，價格會非常貴。不敢說不可能，只能說，目前的潮流還是以化學成分居多。

記者：如果已經是長了痘痘的肌膚，還能用防曬隔離霜嗎？

KEVIN：的確非常麻煩，長了痘痘的肌膚再用防曬隔離霜，建議使用物理性的防曬成分，這類防曬用品的成分是以覆蓋的方式達到防曬，不會滲入角質層中造成卸粧殘留，以至于再長痘。但是我建議，痘痘非常嚴重者，最好遠離陽光，陽光會讓肌膚變得更敏感，高溫又會讓肌膚再度出油，所以暫時不要曬太陽是上上策。

記者：如果不習慣每天涂抹防曬隔離霜，真的會老得很快嗎？

KEVIN：哈哈，應該是。如果20歲的人不抹防曬隔離霜，真的不會感覺肌膚如何。但是過了30歲，一個從20歲就防曬得宜者，肌膚長斑點及細紋的比率會少于一個不防曬的同年齡者。有一件非常有趣的事，是一位醫生告訴我的。他說，一群醫生去戶外，一定看得出誰是皮膚科醫生，就是包得最多的那個。因為他在門診看太多因為光害引起的老化，自己當然就會保護得最好。

記者：為什麼涂了防曬霜還會變黑？

KEVIN：其實不會，擦防曬隔離霜就是為了不變黑，有可能是因為擦了防曬隔離霜，卻沒有定時補擦並刻意去曬，所以變黑。4年前，歐美國家曾經有討論廢除標示高防曬係數的問題，因為有太多人以為擦了高防曬係數的防曬隔離霜去曬太陽不會曬黑，結果日積月累下，反而讓皮膚病的案例增多。這就是因為在使用上出現量不足，又沒有在2-3小時後補擦造成。

在這兩星期陸續提醒民眾服用保健食品注意事項以來，除了「每天吃5種保健食品，直銷女爆肝亡」的新聞引起重視外，日前又有1則新聞報導「老師請吃善存，10名學童頭暈嘔吐」，指出疑似學童服用成人劑量的綜合維他命產生不適送醫的情形。在保健品日益增多的現在，本週將繼續前兩週將常用保健品做一整理與提醒：

（7）維他命E：一般人會想額外攝取的原因不外乎聽說它具抗氧化、消除自由基的效果，維他命E其實是泛指一族脂溶性化合物，它們各具有不同程度的維他命活性，而以Tocopherol（又名生育醇、抗不孕維生素）為最具活性。維生素E對於人體的生理功能，已經被研究的有：抗氧化能力、消除自由基並維持細胞膜的完整性、增進紅血球膜安定及紅血球的合成、溶血性貧血的改善，以及防止血小板過度凝集的作用、可用於婦科疾病防止習慣性流產、早產、更年期障礙等功能。維他命E的攝取來源並不難，日常飲食均衡的話，並不需要特別擔心維他命E會有攝取不足的問題，但要注意的是衛生署規定維他命E每天的服用劑量上限訂為400IU，在市面上販賣的維他命E有的就已經超過400IU，所以在選擇產品時必須特別注意，過量攝取維他命E的話，由於其為脂溶性（註：脂溶性維生素有維他命A,D,E,K四種），一樣會在體內大量蓄積，可能會出現腸胃不適、頭昏、暈眩、噁心等中毒現象；另外，因為維他命E會增強抗凝血劑的功效，所以如果有人正在服用抗凝血劑時，就必須留意維他命E可能會造成出血的危險，這點必須特別注意。

（8）輔脢Q10(Coenzyme Q10)：這也是很熱門的保健品之一，標榜可以抗老化、增強心臟機能等功能。對於Q10，我們要知道的是，其實人體粒腺體中原本就存在著輔脢Q10，粒腺體是人體製造能量的工廠，輔脢Q10就位於細胞內粒腺體的胞膜上，作用為細胞呼吸、電子傳遞、拮抗自由基的輔助酵素，用以維持人體所有細胞與組織健康，如耗能的器官心臟、肺臟、肝臟裡頭Q10含量都很高。一般來說，輔酶Q10存在於大自然中的植物、動物體內，人體也可以自行合成，所以只要飲食均衡的話，是不用擔心有Q10不足的問題的。有研究顯示身體隨著年歲的增加，身體合成輔酶Q10的量會減少，因此年長者適當補充Q10的確是可以對心臟提供保護的功能，至於服用的劑量，除非醫師針對病人如心血管疾病、帕金森氏症給予高劑量輔助治療外，一般建議劑量為每天補充30mg的Q10即具有保養抗老化的效果。由於Q10屬於脂溶性，因此建議與肉類食物合併服用效果較好，要注意的是，Q10並不適合使用在患有青春痘的人身上，另外輔酶Q10與抗凝血劑 warfarin有拮抗作用，因此有服用warfarin的人也不建議另行服用輔酶Q10。

（9）綜合維他命：這應該是最多人服用的保健品項之一，知名的如惠氏的善存、你滋美得、知名藥廠如味全生技、永信、五洲等等都有出產綜合維他命，綜合維他命包含了衛生署建議國人一日維生素與礦物質應攝取的量，雖然各家廠商各成份含量稍有不同，但大致上是相同的。對於現代人生活飲食不均衡，綜合維他命的確提供了補充缺少攝取的維生素與礦物質的補充，但要提醒的是，綜合維他命的建議劑量幾乎都為每日1次，每次1粒，千萬不要以為多吃就是好；另外很多人會再多加服用如維他命C、鐵、鈣、鋅、B群…等各種保健品，建議最好可以將這些劑量計算一下是否過量，要知道適當的補充保健品的確可以為我們帶來健康，但服用過量仍然會造成肝腎負擔或是中毒的危險，民眾一定要多加注意！